Hélène Coste

Hélène COSTE

Thérapeute en kinésiologie et énergétique, autrice.

Sur rendez-vous à Saverdun, en Ariège (lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi), et à distance.

Je vous accompagne pour mieux comprendre ce que vous traversez, ou ce que vit votre enfant, et avancer vers plus d'apaisement.

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Pour vous

Vous avez l'habitude de tenir et d'avancer malgré les difficultés.

Pourtant, certaines situations se répètent, des émotions vous pèsent ou vous avez parfois l'impression de vous être oubliée.

Je vous accompagne pour mieux comprendre ce qui se joue derrière ce que vous vivez et explorer ce qui mérite d'être apaisé.

Pour votre enfant

Vous voyez que votre enfant ne va pas bien et vous vous sentez démuni face à ses difficultés.

Vous avez essayé de comprendre ce qui se passe, mais vous ne savez plus comment l'aider.

Je vous accompagne dans cette démarche, avec bienveillance et une approche adaptée à son âge et à ses besoins.

Pour les enfants de moins de 10 ans, vous pouvez également réserver directement en ligne. Un échange téléphonique avec moi sera nécessaire avant notre rendez-vous pour préparer le déroulement de la séance.

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Lithothérapie et les chakras

J'avais fait un premier article sur les généralités en lithothérapie. Je reviens sur ce sujet très dense avec des explications sur les différentes formes de pierres et en vous conseillant quelques pierres selon les chakras en déséquilibre.

Le 08/10/2024

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Les Chakras majeurs

Les chakras trouvent leur origine dans les anciennes traditions spirituelles et philosophiques de l'Inde, en particulier dans les enseignements du yoga, de l'ayurveda et du tantra. Le concept des chakras est profondément enraciné dans la philosophie hindoue et remonte à des milliers d'années. Le terme "chakra" provient du sanskrit, la langue sacrée de l'Inde ancienne, et signifie littéralement "roue" ou "disque". Il est fait référence à ces centres énergétiques comme des vortex ou des roues d'énergie en mouvement, répartis le long de la colonne vertébrale, de la base de la colonne (du sacrum) jusqu'au sommet de la tête. Chaque chakra est associé à une couleur, une fréquence vibratoire, des organes spécifiques et même des aspects de notre psyché. Lorsqu'ils sont en équilibre, ils favorisent une harmonie globale. Cependant, des déséquilibres dans ces centres énergétiques peuvent entraîner divers symptômes physiques, émotionnels et mentaux. Découvrons ensemble les sept principaux chakras et leurs caractéristiques.

Le 19/09/2024

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Développement personnel : la place de la kinésiologie dans la connaissance de soi

L’apprentissage ne s’arrête pas une fois un diplôme en main. On continue aussi d’apprendre à se connaître, à comprendre ce que l’on ressent et à reconnaître ce qui nous fait du bien. C’est ce travail d’introspection que j’appelle ici le développement personnel. Parmi les nombreuses façons de l’aborder, celle que j’aimerais partager avec vous est la kinésiologie.

Le 09/04/2024

Quand on ne comprend pas ce qui se passe

Parfois, malgré toutes nos recherches, certaines difficultés restent sans réponse.

On sent que quelque chose ne va pas, pour soi ou pour son enfant, sans parvenir à comprendre pourquoi.

Je crois que notre corps est notre boussole. À travers la kinésiologie, je vous propose d'écouter ses signaux et d'explorer ensemble ce qui peut se jouer derrière les difficultés rencontrées.

Chaque séance est un espace d'écoute et de bienveillance, où votre histoire et votre rythme sont respectés.

A propos

Je suis Hélène Coste, thérapeute en kinésiologie et énergétique à Saverdun.

Pendant 17 ans, j'ai travaillé à l'hôpital, d'abord comme manipulatrice radio, puis comme échographiste.

J'y ai appris la valeur des examens médicaux. J'y ai aussi constaté qu'une image ne montre pas toujours tout ce qu'une personne vit ou ressent.

Depuis 2022, j'accompagne les adultes ainsi que les parents qui viennent me consulter pour leur enfant.

Ce qui compte pour moi, c'est de prendre le temps de vous écouter, de comprendre ce qui vous amène et de chercher avec vous ce qui peut se jouer derrière vos difficultés.

 

Portrait chaleureux au cafe et aux livres

La séance individuelle

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La séance individuelle

Que vous veniez pour vous-même ou pour votre enfant, chaque séance est un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire et à vos besoins.

Nous commençons par échanger sur ce qui vous amène. Puis, grâce à mon approche associant kinésiologie et énergétique, nous explorons ensemble ce qui se joue derrière les difficultés rencontrées et ce qui pourrait être apaisé.

Dans ma pratique, je constate très souvent un changement dès la première séance. Celui-ci peut se manifester de différentes façons, selon ce que chacun traverse et son propre rythme.

Chaque rendez-vous est un véritable temps de travail, avec pour intention de vous aider à avancer autrement.

Mon accompagnement signature : « Revenir à soi »

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Vous avez envie de mieux vous connaître, de comprendre vos réactions et de faire évoluer ce qui ne vous convient plus dans votre vie.

Avec « Revenir à soi », je vous propose un parcours de 100 jours pour prendre le temps de vous découvrir, apprendre à écouter vos ressentis et avancer vers des choix qui vous ressemblent davantage.

Cet accompagnement associe :

  • 11 modules en ligne, dont un module facultatif de numérologie, pour approfondir la connaissance de soi et développer son autonomie.
  • 3 séances individuelles de kinésiologie et énergétique avec moi.
  • Des temps d'intégration pour expérimenter et assimiler ce que vous découvrez.
  • Mon livre « Ce que les mois éveillent en toi », pour prolonger votre cheminement.

 

Un parcours destiné aux personnes qui souhaitent s'investir activement dans leur évolution personnelle, avec un cadre pour avancer à leur rythme.

 

Elles m'ont fait confiance:

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Infos pratiques

Où ?
Sur rendez-vous à Saverdun (Ariège) pour les séances en présentiel
À distance pour les soins énergétiques

Quand ?
Lundi — Mardi — Jeudi — Vendredi — Samedi

Pour les séances à distance, merci de me contacter directement au 06 86 02 95 47.

Tarifs ?

Kinésiologie en présentiel: 70 € / 1h

 Séances à distance: 100 € / 1h+

Moyens de paiement ?

Chèque/ Wero/ Espèce (pas de CB)

Vous n’êtes pas obligée de tout comprendre pour commencer. Ce qui compte, c’est d’avoir envie d’aller vers vous.

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