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Coste Hélène

Kinésiologie & accompagnement émotionnel sur rendez-vous à Saverdun, en Ariège (lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi)

Je t’aide à comprendre ce que tu traverses, revenir à toi et te retrouver.

En savoir plus                                          Prendre rendez-vous

J’accompagne les personnes qui se sentent

  • fatiguées,
  • perdues ou
  • déconnectées d’elles-mêmes

 

à comprendre ce qu’elles traversent, se libérer de ce qui pèse, et retrouver un équilibre intérieur durable.

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Mastermind Entrepreneurs : Clarté, Alignement et Stratégie

Mastermind

Matinée pour chefs d'entreprise et entrepreneurs le Dimanche 25 Janvier 2026 au restaurant O Cabalou à Saverdun (09)

Le 09/01/2026

Week-end bien-être Occitanie Lâcher prise et ressourcement
Offres

Week-End pour Revenir à Soi

Un week-end fin Mars Au Secourieu 31550 CINTEGABELLE: Un lieu d'exception, pour te retrouver vraiment: apaiser ton mental, rééquilibrer ton corps et renouer avec ce qui compte pour toi. Si tu te sens épuisée, dispersée ou déconnectée de toi-même, ce week-end est conçu pour toi. Tu vas pouvoir prendre du temps pour toi, respirer, te recentrer et profiter d’un cadre intime et bienveillant, loin du quotidien. C’est l’occasion de revenir à toi, de nourrir ton corps, ton esprit et ton cœur, dans un environnement sécurisant et chaleureux.

Le 09/01/2026

Énergétique

Shiva/ Phénix: Destruction et renaissance

Je connaissais le Phénix pour sa symbolique de renaissance mais je ne voyais pas bien la différence avec Shiva. J'ai profité de mes recherches pour en faire un petit article.

Le 25/03/2025

Pourquoi venir?

Quand on ne se reconnaît plus vraiment…

Il arrive un moment où l’on avance sans vraiment se sentir alignée.
Où la fatigue émotionnelle s’installe, où l’on se demande ce qui se passe, où l’on ne comprend plus trop ce qu’on ressent, ni pourquoi on le ressent.

Parfois, c’est le corps qui parle : tensions, douleurs, irritabilité, nervosité…
D’autres fois, c’est une forme de vide intérieur, un manque de sens, une démotivation qui surprend.

Et derrière tout ça, il y a un vécu, une charge, une mémoire, une émotion qui demande juste à être écoutée.

Tu n’es pas seule. Et tu n’as pas besoin de “tenir le coup” toute seule.

Mon offre signature

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100 jours pour revenir à toi
→ Comprendre ce que tu traverses
→ Libérer ce qui te ralentit
→ Retrouver ton axe et ta joie

Un accompagnement profond et progressif qui réunit :

✨ Séances thérapeutiques (kinésio + émotionnel)
✨ Programmes en ligne (écoute & observation de soi)
✨ Moments d’intégration
✨ Mon livre en continuité pour prolonger l’exploration intérieure

Un chemin pensé pour remettre du sens, de la clarté, et reconstruire un équilibre durable.

 

Les séances individuelles à l’unité

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Une seule séance peut créer un véritable déclic.

Mon approche en 1:1 est précise, profonde et orientée résultat : on vient dénouer ce qui bloque, remettre du sens, libérer les émotions accumulées et redonner du mouvement là où il n’y en avait plus.

Une séance suffit souvent à changer de perception, à diminuer fortement la charge émotionnelle ou à retrouver de la clarté là où tout semblait confus.

Si tu sens que tu as besoin d’un cadre et d’un suivi sur plusieurs semaines (100 jours), je propose également l’accompagnement “Revenir à soi”, qui permet d’aller plus loin et d’intégrer durablement les changements.

Elles m'ont fait confiance:

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Infos pratiques

Où ?
Sur rendez-vous à Saverdun (Ariège) pour les séances en présentiel
À distance pour les soins énergétiques

Quand ?
Lundi — Mardi — Jeudi — Vendredi — Samedi

Pour les séances à distance, merci de me contacter directement au 06 86 02 95 47.

Tarifs ?

Kinésiologie en présentiel: 70 € / 1h

 Séances à distance: 100 € / 1h+

Moyens de paiement ?

Chèque/ Wero/ Espèce (pas de CB)

Tu n’es pas obligée de tout comprendre pour commencer. Ce qui compte, c’est d’avoir envie d’aller vers toi.

 

changer sa vie