Hélène Coste

Hélène COSTE

Thérapeute en kinésiologie et énergétique, autrice.

Sur rendez-vous à Saverdun, en Ariège (lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi), et à distance.

Je vous accompagne pour mieux comprendre ce que vous traversez, ou ce que vit votre enfant, et avancer vers plus d'apaisement.

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Pour vous

Vous avez l'habitude de tenir et d'avancer malgré les difficultés.

Pourtant, certaines situations se répètent, des émotions vous pèsent ou vous avez parfois l'impression de vous être oubliée.

Je vous accompagne pour mieux comprendre ce qui se joue derrière ce que vous vivez et explorer ce qui mérite d'être apaisé.

Pour votre enfant

Vous voyez que votre enfant ne va pas bien et vous vous sentez démuni face à ses difficultés.

Vous avez essayé de comprendre ce qui se passe, mais vous ne savez plus comment l'aider.

Je vous accompagne dans cette démarche, avec bienveillance et une approche adaptée à son âge et à ses besoins.

Pour les enfants de moins de 10 ans, vous pouvez également réserver directement en ligne. Un échange téléphonique avec moi sera nécessaire avant notre rendez-vous pour préparer le déroulement de la séance.

Bonhommes allumettes vers final

Les petits bonhommes allumettes

Que sont les petits bonhommes allumettes? Les petits bonhommes bâtons que nous dessinions enfant, mais c'est aussi un puissant outil pour rompre les liens d'attachement (liens de dépendance), créé par Jacques Martel. Ces liens d'attachement sont surtout inconscients. Plutôt que simplement faire un travail de visualisation , nous allons dessiner et écrire parce que notre subconscient retient à 90% ce que nous écrivons et ce que nous visualisons. Chaque lien d'attachement a pour origine une des six peurs fondamentales : la peur de la mort, peur de la pauvreté, peur de la critique, peur de vieillir, peur de la maladie, ou peur de perdre l'Amour de quelqu'un. Après une brève présentation de Jacques Martel, nous passerons à la pratique. Alors à vos crayons!

Le 08/08/2023

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Les Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach vous intriguent? Dans cet article je vais vous dévoiler pourquoi le Dr Bach a créé cette méthode pour soigner. Je vous présente aussi quelques fleurs de Bach dont la plus connue: la Rescue Remedy. Tout ça avec ou sans alcool!

Le 11/07/2023

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gemmothérapie

Gemmothérapie, Phytothérapie, Fleurs de Bach... Vous êtes un peu perdu? Je vous explique de façon simple les différences. La phytothérapie (vient du grec phyton qui veut dire plantes) est une médecine douce qui utilise des plantes (feuilles, fleurs, écorces, racines, plante entière) pour se soigner. La gemmothérapie, qui est une branche de la phytothérapie, utilise les bourgeons, les jeunes pousses et radicelles. D'ailleurs le mot gemmothérapie, vient du latin “gemmae” signifiant “bourgeon”. Et les fleurs de Bach ne font pas partie de la phytothérapie car les fleurs employées ne sont pas des plantes médicinales. Ces fleurs de Bach sont le résultat de solarisation des fleurs dans de l'eau de source à laquelle on a rajouté des stabilisants et conservateurs.

Le 13/06/2023

Quand on ne comprend pas ce qui se passe

Parfois, malgré toutes nos recherches, certaines difficultés restent sans réponse.

On sent que quelque chose ne va pas, pour soi ou pour son enfant, sans parvenir à comprendre pourquoi.

Je crois que notre corps est notre boussole. À travers la kinésiologie, je vous propose d'écouter ses signaux et d'explorer ensemble ce qui peut se jouer derrière les difficultés rencontrées.

Chaque séance est un espace d'écoute et de bienveillance, où votre histoire et votre rythme sont respectés.

A propos

Je suis Hélène Coste, thérapeute en kinésiologie et énergétique à Saverdun.

Pendant 17 ans, j'ai travaillé à l'hôpital, d'abord comme manipulatrice radio, puis comme échographiste.

J'y ai appris la valeur des examens médicaux. J'y ai aussi constaté qu'une image ne montre pas toujours tout ce qu'une personne vit ou ressent.

Depuis 2022, j'accompagne les adultes ainsi que les parents qui viennent me consulter pour leur enfant.

Ce qui compte pour moi, c'est de prendre le temps de vous écouter, de comprendre ce qui vous amène et de chercher avec vous ce qui peut se jouer derrière vos difficultés.

 

Portrait chaleureux au cafe et aux livres

La séance individuelle

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La séance individuelle

Que vous veniez pour vous-même ou pour votre enfant, chaque séance est un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire et à vos besoins.

Nous commençons par échanger sur ce qui vous amène. Puis, grâce à mon approche associant kinésiologie et énergétique, nous explorons ensemble ce qui se joue derrière les difficultés rencontrées et ce qui pourrait être apaisé.

Dans ma pratique, je constate très souvent un changement dès la première séance. Celui-ci peut se manifester de différentes façons, selon ce que chacun traverse et son propre rythme.

Chaque rendez-vous est un véritable temps de travail, avec pour intention de vous aider à avancer autrement.

Mon accompagnement signature : « Revenir à soi »

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Vous avez envie de mieux vous connaître, de comprendre vos réactions et de faire évoluer ce qui ne vous convient plus dans votre vie.

Avec « Revenir à soi », je vous propose un parcours de 100 jours pour prendre le temps de vous découvrir, apprendre à écouter vos ressentis et avancer vers des choix qui vous ressemblent davantage.

Cet accompagnement associe :

  • 11 modules en ligne, dont un module facultatif de numérologie, pour approfondir la connaissance de soi et développer son autonomie.
  • 3 séances individuelles de kinésiologie et énergétique avec moi.
  • Des temps d'intégration pour expérimenter et assimiler ce que vous découvrez.
  • Mon livre « Ce que les mois éveillent en toi », pour prolonger votre cheminement.

 

Un parcours destiné aux personnes qui souhaitent s'investir activement dans leur évolution personnelle, avec un cadre pour avancer à leur rythme.

 

Elles m'ont fait confiance:

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Infos pratiques

Où ?
Sur rendez-vous à Saverdun (Ariège) pour les séances en présentiel
À distance pour les soins énergétiques

Quand ?
Lundi — Mardi — Jeudi — Vendredi — Samedi

Pour les séances à distance, merci de me contacter directement au 06 86 02 95 47.

Tarifs ?

Kinésiologie en présentiel: 70 € / 1h

 Séances à distance: 100 € / 1h+

Moyens de paiement ?

Chèque/ Wero/ Espèce (pas de CB)

Vous n’êtes pas obligée de tout comprendre pour commencer. Ce qui compte, c’est d’avoir envie d’aller vers vous.

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