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Coste Hélène

Kinésiologie & accompagnement émotionnel sur rendez-vous à Saverdun, en Ariège (lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi)

Je t’aide à comprendre ce que tu traverses, revenir à toi et te retrouver.

En savoir plus                                          Prendre rendez-vous

J’accompagne les personnes qui se sentent

  • fatiguées,
  • perdues ou
  • déconnectées d’elles-mêmes

 

à comprendre ce qu’elles traversent, se libérer de ce qui pèse, et retrouver un équilibre intérieur durable.

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Médecine douce

Les Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach vous intriguent? Dans cet article je vais vous dévoiler pourquoi le Dr Bach a créé cette méthode pour soigner. Je vous présente aussi quelques fleurs de Bach dont la plus connue: la Rescue Remedy. Tout ça avec ou sans alcool!

Le 11/07/2023

gemmothérapie
Médecine douce

gemmothérapie

Gemmothérapie, Phytothérapie, Fleurs de Bach... Vous êtes un peu perdu? Je vous explique de façon simple les différences. La phytothérapie (vient du grec phyton qui veut dire plantes) est une médecine douce qui utilise des plantes (feuilles, fleurs, écorces, racines, plante entière) pour se soigner. La gemmothérapie, qui est une branche de la phytothérapie, utilise les bourgeons, les jeunes pousses et radicelles. D'ailleurs le mot gemmothérapie, vient du latin “gemmae” signifiant “bourgeon”. Et les fleurs de Bach ne font pas partie de la phytothérapie car les fleurs employées ne sont pas des plantes médicinales. Ces fleurs de Bach sont le résultat de solarisation des fleurs dans de l'eau de source à laquelle on a rajouté des stabilisants et conservateurs.

Le 13/06/2023

Énergétique

Les corps subtils et chakras

Encore une publication à la noix sur les chakras! Oui mais non! Je voulais vous parler des 7 corps subtils qui composent l'enveloppe énergétique entourant notre corps physique. On ne les voit pas parce qu'ils ont une fréquence vibratoire plus élevée que le corps physique mais ils sont là!

Le 31/05/2023

Pourquoi venir?

Quand on ne se reconnaît plus vraiment…

Il arrive un moment où l’on avance sans vraiment se sentir alignée.
Où la fatigue émotionnelle s’installe, où l’on se demande ce qui se passe, où l’on ne comprend plus trop ce qu’on ressent, ni pourquoi on le ressent.

Parfois, c’est le corps qui parle : tensions, douleurs, irritabilité, nervosité…
D’autres fois, c’est une forme de vide intérieur, un manque de sens, une démotivation qui surprend.

Et derrière tout ça, il y a un vécu, une charge, une mémoire, une émotion qui demande juste à être écoutée.

Tu n’es pas seule. Et tu n’as pas besoin de “tenir le coup” toute seule.

Mon offre signature

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100 jours pour revenir à toi
→ Comprendre ce que tu traverses
→ Libérer ce qui te ralentit
→ Retrouver ton axe et ta joie

Un accompagnement profond et progressif qui réunit :

✨ Séances thérapeutiques (kinésio + émotionnel)
✨ Programmes en ligne (écoute & observation de soi)
✨ Moments d’intégration
✨ Mon livre en continuité pour prolonger l’exploration intérieure

Un chemin pensé pour remettre du sens, de la clarté, et reconstruire un équilibre durable.

 

Les séances individuelles à l’unité

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Une seule séance peut créer un véritable déclic.

Mon approche en 1:1 est précise, profonde et orientée résultat : on vient dénouer ce qui bloque, remettre du sens, libérer les émotions accumulées et redonner du mouvement là où il n’y en avait plus.

Une séance suffit souvent à changer de perception, à diminuer fortement la charge émotionnelle ou à retrouver de la clarté là où tout semblait confus.

Si tu sens que tu as besoin d’un cadre et d’un suivi sur plusieurs semaines (100 jours), je propose également l’accompagnement “Revenir à soi”, qui permet d’aller plus loin et d’intégrer durablement les changements.

Elles m'ont fait confiance:

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Infos pratiques

Où ?
Sur rendez-vous à Saverdun (Ariège) pour les séances en présentiel
À distance pour les soins énergétiques

Quand ?
Lundi — Mardi — Jeudi — Vendredi — Samedi

Pour les séances à distance, merci de me contacter directement au 06 86 02 95 47.

Tarifs ?

Kinésiologie en présentiel: 70 € / 1h

 Séances à distance: 100 € / 1h+

Moyens de paiement ?

Chèque/ Wero/ Espèce (pas de CB)

Tu n’es pas obligée de tout comprendre pour commencer. Ce qui compte, c’est d’avoir envie d’aller vers toi.

 

changer sa vie