Formation d'accompagnement à la libération émotionnelle

Par Hélène Coste Le 14/05/2025 0

Et si ton corps essayait de te dire quelque chose? J'ai créé cette formation tout en douceur pour libérer ce que tu n’as jamais osé ressentir.

Origine de cette formation

Après plusieurs années d’introspection, j’ai appris à m’observer, à écouter mon corps et mes ressentis.
Et pourtant, malgré les remarques bienveillantes de mon entourage, quelque chose m’échappait encore.

En faisant des recherches, je me suis créée un parcours qui comprenait des prises de conscience, des exercices et c'est ainsi que j’ai enfin réussi à faire la paix avec une émotion enfouie.

Malgré tout le travail personnel accompli auparavant, ce sont uniquement les exercices que je vous partage dans la formation qui m’ont permis d’avancer avec douceur… et d’ouvrir un espace d’amour véritable envers moi-même.